O que é LPO?

Iniciando nossos conteúdos de Skill, vamos de conceitos básicos de LPO.

O que é? Como é aplicado no Cross?

Conteúdo feito em colaboração com o coach @gustavo.antoniojabu

da @evolvefit.dourados.

#crossfit #lpo #fitnessmotivation 

View this post on Instagram

A post shared by Skill Cross Store (@skillcrossstore)